住房公积金贷款是指按照国家有关规定，住房公积金管理机构向符合条件的缴存职工发放的住房贷款。

住房公积金贷款有以下好处：
与商业银行贷款相比，住房公积金贷款利率较低，负担相对较轻。
一般可以分期还款，还款期限较长，减轻借款人的还款压力。
贷款额度一般较高，可以满足一般购房需求。

昆明市住房公积金贷款的申请条件包括：
在昆明市持续缴纳住房公积金满一年以上。
具有稳定的职业和收入来源。
年龄在18周岁以上，60周岁以下，无法全额还款的，年龄可放宽到65周岁以下。
无不良信用记录。
提供符合昆明市政府规定的购房计划和其他相关材料。

申请昆明市住房公积金贷款需要准备的材料包括：
本人的有效身份证件。
住房公积金个人账户信息。
最近连续6个月的个人公积金缴存记录。
房屋交易合同或购房合同。
购房计划和其他相关材料。

申请住房公积金贷款的审批时间一般为15个工作日左右，具体时间根据住房公积金管理机构的工作效率而定。

住房公积金贷款的还款方式主要有：
等额本息还款法：即每月还固定数额的本金和相应利息。
等额本金还款法：即每月还相同的本金，但利息逐月减少。
按期付息，到期还本：即每月只还利息，到期一次性还本。